胸部的话题真是女性一辈子都讨论不完的话题，现代的女性不仅仅关注双峰的尺寸大小，而更多的把目光集中到了乳晕的颜色和大小上来了。

经常看到有MM为乳头乳晕偏黑或者呈咖啡色而烦恼，今天我就来介绍一下淡化乳头乳晕的方法，教大家几招应对大乳晕和黑乳晕，有这方面问题的MM一定会有帮助的。

首先要说说造成乳晕变黑的原因

造成乳晕变黑的原因

1. 怀孕：荷尔蒙的改变造成乳晕变大、同时变黑，即使产后荷尔蒙逐渐恢复正常、乳晕大小也不可能回复怀孕前的样子。
2. 晒太阳：穿着没有防晒效果的比基尼，下水后布料更透、让阳光有机会侵袭胸部。或者喜欢穿薄透小可爱、不穿内衣、不防晒，都会造成乳晕变黑。
3. 过度刺激：过度的性生活、小baby吸吮母乳，以及喜欢以海绵刷拭身体、不当去角质等，会造成黑色素沉淀。
4. 穿着粗糙内衣：内衣材质粗糙，不断摩擦乳晕，也会造成黑色素沉淀。

如何使乳头乳晕变回粉红色的方法如下

一分蜂蜜加三分面粉（也就是1；3的份量）搅拌成面膜狀涂在乳头乳晕上，15分钟后洗掉，再用热毛巾敷几遍（热毛巾变凉为一遍），敷完后用化妝棉醮鹼性化妝水擦一下（爽肤水、整肤水或者柔肤水都可以）。一個星期最多做兩次。一般做五六次后会慢慢恢復乳头乳晕原有的嫩红，但是如果是先天的乳头乳晕偏黑，就要做十來次左右。

众所周知，蜂蜜和面粉都是天然的绿色食品，兩者的性质都非常溫和，不会伤害到乳头乳晕如此娇嫩的部位哦，那個爽肤水最后擦的時候轻轻用化妝棉沾一些擦就行了。主要是清洁作用，而且它挥发得很快，不会对乳头乳晕造成任何副作用的哦！

当然，如果实在不放心化妝水的可以用矿泉水或者涼开水代替哦，这个关卡的作用一是为了收紧热敷后的皮肤组织，二是为了再度清洁。

• 能不能用珍珠粉代替面粉？

  可以，但是珍珠粉成本比面粉高，個人认为沒必要这么做。

• 能不能不加面粉只用蜂蜜？

  不可以，面粉是去除黑色素的，沒有面粉或者沒有蜂蜜都沒法起到去黑效果。

• 能不能不热敷直接洗澡？

  不行，热敷跟洗热水澡是兩个观念。

• 能不能天天做？

  不能，乳头乳晕部位比较娇嫩，天天做会损坏皮肤组织。一個星期最多做兩次就行了。

• 这个偏方到底有沒有效果？

  有，众多朋友都试过。

• 有沒有副作用？

  没有

迷奸无非就是在对方处于意识模糊、昏迷的情况下与她进行违背对方意愿的性交，那么怎么才能让她意识模糊、昏迷呢？
有两种方法：

一、醉酒

借口要她喝酒。前提是你要比她能喝，要不然她还没醉你先醉，到时被迷奸的就是你了。哈哈！如果她从不喝酒，你就一定要让她先喝一杯，尽量找让她难以拒绝的理由。一杯下去后，如果她真不喝酒的话，那么意识已经开始模糊了，之后你再让她喝，随便借口一下她一定会喝的。自然就使她进入昏迷状态了。

二、迷药

如果你把所有的理由都搬出来了，她还是不喝的话，那么你只有借助于迷药了。目前市面的迷药一般性用品专卖那有，没有摆出来卖，悄悄的问老板要就行了。

一般药效都会在15～30分钟内完全发挥作用。如果她比你能喝的话，建议搀在酒里，这样药效发作更快。而且可以为事后找借口。

让她昏迷的方法咱说了，接下来就说说流程与注意事项吧。

当然要两个人单独吃饭才能迷，所以找个高档点的地方，不要怕花钱，最好是酒店里的餐厅。

记得，吃饭前应该预定房间，要是迷不成，晚上还可以叫鸡的。

在她完全失去意识之前你是最危险的。

她极有可能挣扎着回家或是打电话叫朋友来，你应该说送她回家，

并在她发现自己不舒服之前拿走她的电话，并暗自关机！

迷晕了之后，先刺探性的呼叫她，发现已经重度昏迷的话，把她扶正，把她头枕好在枕头上。

把毛巾弄微热，给她擦一擦脸和手，还有该擦的“地方”就要擦干净点……

千万别给她水喝，尽管她再怎么口渴

自己去洗个澡，别把自己的臭气染到她

轻轻的脱去她的上衣（包括内衣）

你脱人家衣服的时候要温柔点，不能扯！扯破了不好。

当她那丰满的乳房俏丽动人的呈现在你眼前你还不赶紧爱抚并吸吻之？

此时如果发现她还是昏迷状态并不时的抽蓄、呻吟，你不必害怕，此时可以蜕去你的衣服了

接下来轻轻的捏开她的嘴巴，在她耳边说，喝水……然后用你的小弟弟沾点矿泉水，慢慢的放进她的嘴巴给她吸，记住不断的沾不断的给她吸。哈哈，爽死了。

退去她的裤子与小内内，你可以随意进行你要进行的动作，推荐爱抚她的阴蒂，甚至可以用你那极端灵活舌头对那敏感地带进行…

爱抚的时候手指要保持湿润，特别是当这里还没有被爱液滋润时，不妨将手指润滑后再爱抚。

而对这个部位的爱抚尤其应该如清风拂面，最好的办法是采用无名指，因为这个指头是最不容易使力的，也就可以得到最为自然的轻柔爱抚。

用这根无名指似有若无地贴着它，进行摩擦或者是振动，让她湿的一塌糊涂。

当她被爱液滋润了之后你就可以值得深入了…前提是要买个冈本0.3，记住只能正常式进行，以免她醒来，动作幅度别太大。

过程就省略……

完事后替她清洗和穿上衣服，清洗一定要干净，那叫销毁证据。

只要你不是胡书记的儿子，中国就还有法律会制裁你，为避免次日她找你麻烦或者报案什么的，所以……要留点后路，你可以选择陈老师那招。

如果第二天她哭了，你首先要象朋友一样，安慰她，你们昨晚喝多了酒后误事，做了荒唐事。

你会补偿她、会照顾她一生一世什么的，她同意则可，如不同意，你就拿照片威胁她。

流程以及注意事项都说了，祝你好运！最后，这是一种极端的方法，禽兽并不推荐大家用这样子跟人家XXOO。人家讨厌这样子啦！~

1、学会自嘲

如果你长得很丑，好，没关系，既然无法改变，那就坦然面对。不用过分地修饰自己，如果你让女人觉得你因为长相丑陋而显得自卑，那么你就已经开始了失败的第一步。在与女人相处的过程中要学会幽默式的自嘲，可以任意夸大自己的生理缺陷，将缺点当着一个笑话来说，缺点也就可以成为优点了，即便不能，它至少也会给你们的谈话增添一些乐趣，这样的谈话方式容易给你自信，几乎所有女人都喜欢自信而搞笑的男人。当然，并不是所有的缺陷都可以用来搞笑的，比如说你是个瞎子或瘸子。

2、情不厌诈

如果你不爱一个女人却想得到她的身体，那你就要欺骗自己说自己爱上了她，女人是个嗅觉灵敏的动物，爱不爱，她一眼就可以看出，所以你在欺骗女人之前必须要学会欺骗自己。如果你爱上一个女人，你绝不可以表现出来，时刻提醒自己不要真的爱上，不管这么做有没有用，一旦你陷入了感情的旋涡，你就很难取胜。
爱情就是一场战争，在上床之前，男人女人永远是一对自私的敌人，男人射出爱情的子弹去征服女人的性爱阵地，女人捍卫着自己的身体却想得到爱情，情不厌诈，性不气馁，他们谁也不愿妥协，直到有一天他们躺在了同一张谈判床上。于是，告别了高潮，有人流泪了，有人微笑了。

3、感情成本

与招妓不同，无论你多么无情，泡妞总是要付出或多或少的感情，如果可能，尽量事先让女人请你吃饭，哪怕只是一碗面条或几串羊肉串，钱不在多少，但意义重大，这涉及到一个人的感情付出问题，非常关键，尤其是第一次。如果经过这么一吃，你觉得你对这个女人并不感兴趣，也不想今后跟她有什么瓜葛，更不想亏欠她什么，那你最好主动买单，保持君子风度。相反，如果你爱上了这个女人，你绝不可过于大方，你不用伪装君子，你要做个坏人，女人都喜欢坏男人，她们回家之后会纳闷自己怎么会请这么个垃圾男人吃饭，她们会百思不得其解是不是自己爱上这个男人了，她们会深深的陷入自我批判的浪潮中，最后她们会勉强给自己找个很不着调的理由才能难过地睡去，这个时候，女人的付出就开始了，你也开始了成功的第一步。不要跟女人吃那些无谓的饭，如果吃了两次饭还没戏，在无爱的情况下，赶紧换人。

与上班不同，无论你的交通多么方便，你都不要开车或坐车主动去找女人，你要让女人主动过来找你，不管她多远，一公里、一百公里甚至一千公里，距离不在远近，但意义重大，这同样涉及到一个人的感情付出问题。

将这两点结合起来看，如果一个女人千里迢迢地跑过来请你吃了一顿饭，之后又屁颠屁颠地爬上末班车，在回家的路上，带着酒气，她想不爱你都难。所以在很多情况下，很多女人吃过饭就不走了，她会直接留下来陪你过夜，因为她付出了感情，他渴望从你这里得到一些东西，即便只是肉体，那也是一种回报。

如果男人这么做就不行了，你不辞劳苦地跑过去请她吃完了饭，她会很有礼貌地送你到车站，你什么也别想得到，她不会因为你的辛苦与大度而感动，因为这不是爱情。在你这儿，她的虚荣得到了满足，魅力得到了体现，自尊也依然存在，所以她不爱你。

4、博取同情

如果你觉得一个女人并不爱你，但你却爱上了她。你诙谐、你可爱、你坦率、你真诚、你挥金如土、你才华横溢，但你的这些优点她都不欣赏，那还有一招，就是装可怜，必要的时候挤出一两滴虚假的眼泪。你可以给她编故事，你说你童年的不幸，说你是孤儿，说你被女人抛弃，说你对生活的失望，说你家庭的阴影，说你曾经自杀未遂，说你被人殴打住院……

女人生来就是男人的母亲，她们有着慈母般的胸怀，你要把自己当成她们的儿子来讲述你那虚构的不幸，如果你无法做个爱情的导演，那你必须要学会做个好演员，将自己投入到悲伤的剧情中，这没什么可耻的，因为爱情本身就是一场戏。
同情不是爱情，这话不错，但根据马克思主义哲学理论，矛盾的双方是可以相互转化的，同情可能在一瞬间转化为爱情，这样的事例很多，就不一一列举了。

5、速战速决

对于那些上网的女人来说，聊天是她们最好的享受，通过聊天与调情，她们能够得到情感的满足，即使是虚构的，也足以填补他们空虚的心灵。而对于男人来说，聊天只是一种手段，如果把持不住，很可能就付出感情了，虽然是虚构的，但足以让人彻夜难眠。聊得久了，女人自然就厌烦了，如果男人总不采取行动，女人总有一天会离开你，或许是三天，或许是三年，所有的努力将付之口水。

用不着花很长时间跟女人混得很熟，两个熟悉的人在一起就跟朋友或亲人一样，还有什么新鲜感？跟你上床还不如回家跟老公或男友上床。要的就是那种半生不熟的刺激，只有这样，偷情才更有意义。很多女人，有了固定伴侣了，为什么还要出去找男人？不就图个耳目一新吗？你跟她玩儿得跟兄弟似的，一点意义都没有。

不失时机地在无意间提出聚会，不用很严肃地说：“今晚你有空吗？”这就跟他吗电影里说的一样，一点不实用，百分之百的女人会说没空，不管她爱不爱你。男女双方，谁先将那种微妙的关系提升到爱情的高度就意味着谁失败，爱情，谁先表达谁就失败。等上床之后再谈爱情，一点也不迟。爱情的升华不是靠语言，而是靠迅雷不及掩耳的身体接触。

6、张弛有度

没事给女人打个电话，不用刻意安排时间和地点，什么时候想起来就什么时候打。可以在马路上，可以在商场内，也可以在那些拥挤的厕所中，可以在酒后，可以在其他女人的床上，可以在办公室也可以在车上，无需多么安静的环境，无需多么私密的场合，一切要来得自然而随机，通话时间不要太长，不要谈爱，不要说想，就瞎说，说些无关紧要的事情，把自己当神经病，甚至可以突然挂断电话，三天后再打个电话给她解释，有事没事的样子。这样不但自己轻松，对方也感到放心，不会因为跟你通了个电话而产生了多么大的心理压力。但也别老是天天给女人电话，不用担心女人长时间不与你联系，如果她在意你，她会纳闷怎么这人好几天还不给我打电话呢？如果她不在意你，也不是靠几电话就能解决问题的，你得借用其他手段。如果女人爱你，她会将你的电话理解为关心，如果女人不爱你，她会将你的电话理解为骚扰。无论是关心还是骚扰，宁缺毋滥！

你甚至可以突然从她的生活中消失很长一段时间，看她反映，如果她就此把你忘记了，可能你会失落，但这并不能说明她对你的排斥。如果你想继续，你可以在一个突然的夜晚出现在她的楼下，或者在她常走的路上与她偶遇，你可以很热情地走上去与她握手或拥抱，别管她的感受，勇敢一些；你也可以轻描淡写地跟她点点头，然后继续往前走，别把她当回事，让她郁闷去。总之，不要轻易让女人发现你在追求她，无论你多么痛苦，如果你真想得到她，你就必须承受这样的痛苦。

7、大爱小做

如果一个女人很愿意跟你相处，她就已经下意识地准备随时与你上床了，撇开感情不谈，很少有女人打着朋友的旗号出来骗吃骗喝的（上海女人除外），几乎所有女人都是在思维模糊的状态下被人侮辱的。具体什么时候你们可以上床，这就看女人的情绪了，男人的努力一般都在前期，到了后期，男人唯一能做的就是营造气氛、制造感动，画个圈子让女人有着充足的理由钻进去，她可以说自己喝醉了，也可以说自己心情不好，还可以说丈夫不忠，总之，你要让她心理平衡她才有理由跟你上床。我还是要说，做爱，其实只是一件小事，现在都社会主义高级阶段了，没人把这事当成文革来看，男人跟女人斗到最后就斗一心理，身体只是他们和平的盛宴。除了第一次，还有几个女人为了一次微不足道、平淡无奇的性爱而潸然泪下的？这些只是她们多年以后的谈资或临死之前的美好回忆。那些宁死不屈的女人，在临死之前定将忏悔，她们总以为是男人在玩弄她们，在临终的时候她们才发现自己活得很不够本。这也许就是女人的悲剧吧。

所以我还是要提醒男人们，在关键时刻不要总是迫不及待、垂延欲滴，吃饭就吃饭，好好聊天，好好煽情，任何一个步骤都很关键，如果你吃饭的时候就想着饭后上床，心理慌张，调情失败，不欢而散，功亏一溃，你觉得值得吗？不管你有没有女人，你都要让女人觉得你不缺女人，你今晚也不一定非指望她不可，为什么女人越多的男人就越有新女人的加入啊？为什么越是没有女人的男人就越是稀缺女人啊？就是这个原因。做爱，是件很愉快的事，不是索取，不是占有，那是上帝为我们安排的狂欢，我们要首先感谢上帝，所以我们不要操之过急。

8、上床之前

关于这一点我还是举例说明比较容易看懂。上床之前如果安排吃饭，地点选择很重要，需根据床的具体位置来定，如果在宿舍，那就要选择住处不远的饭店，如果在宾馆开了房间，那直接就在宾馆餐厅与女人共进晚餐或午餐。喝酒不在多少，喝了就行，吃什么也不要讲究，高兴就行，更不要试图把人灌醉，那样反倒让对方产生厌恶与警觉。所以说，吃是次要的，关键是吃完之后怎么办。对于女人来说，一般没什么主见，她们总是等待男人的安排，男人的处理方式通常有两种：第一种就是急切地跟女人说“我们上楼休息一下好不？”等等，目的就是让女人进房间；第二种可能就是说不出这样的话，买单之后不知道怎么办，傻傻地等待女人的决定。这两种处理方式都让很多女性朋友感到为难和失望，因此，很多人就这样不欢而散了。

按照第一种方式，几乎很少女人会答应“上楼休息一下”，她们一般都作出诸如“不了，下次吧”、“我还有事”、“我们还是出去逛逛吧”等回答，即便她们真的想跟你上楼暧昧一番也不会直说，她们必须要给自己或其配偶一个心理上的交代，所以男人把这样的问题或请求说出来就已经注定了他们不会得逞。按照第二种方式，女人的决定可想而知，只要她不是娼妓，我想她都不会主动提出要进入你的房间。“再见”的结果也许都不是两人所期望的，也许两人还都是欲火焚身的，但，几乎没有女人会主动去迎合男人，所以说男人等待女人来安排床上的事，是很不明智的。你是男人，女人很多时候都愿意将自己交给你处置，她们更愿意沉默，男人要承担起这个重任。

你必须选择第三种处理方式， ——沉默与行走。所谓的沉默就是吃完饭直接买单，趁着快乐的气氛还没散去，趁着浪漫的故事还未终止，趁着酒精的麻醉尚未失效，什么也别说，直接站在电梯的门口，等待那扇即将为你们敞开的激情之门。什么也别说，无论女人问什么，你什么也别说，实在不行就装醉，总之男人要给予女人足够的理由与台阶，等她上了电梯，等她进了房间，也许她就什么也不会说了。房间要提前开好，不要等吃完饭才想起带着那些纯洁的女人到处开房间，这算什么呢？害怕别人看不到是吗？

如果没把握不想提前开房间就去家里，你带她到马路边，或坐上你的车或你伸手打车，不用征求女方的意见，这很关键！两人一起上车后就去你家，不要问女人“ 到我家去坐坐啊”“你打算怎么办啊”等等诸如此类的废话，这样会让女人很难回答，最后没办法只好说回家。可能也有些女人在进了房间之后喝点白开水就要求离开的，这时你有两个选择：第一个选择就是让她滚，不要送她，把门使劲一关，让她一人回家后悔去，她大老远跑来吃饭，吃完了又进房间呆了那么久，半夜花了一百多块钱又打车回家，她不是有病吗？她跟自己也交代不过去，凡是有点素质的女人都会觉得对不起你；第二个选择就是强奸，世上没有真正的强奸！

9、取舍原则

那种饥不择食、来者不拒的男人看似得到了很多女人，其实从长远来看是得不到女性亲睐的。也就是说，我们必须通过泡妞来提高自己的审美观与人生观，通过泡妞我们还可以了解很多做人的道理，同时也将培养我们与众不同的生活品位。实在憋不住的时候宁可选择嫖娼也不要尿急乱投币，这样是违背价值规律的。

同学、同事、老乡、客户、窝边草及那些跟你没有任何血缘关系的亲戚（如：小姨子等），请不要粘惹，你只可去玷污那些跟你没有丝毫社会关系的女性朋友。你不要利用工作、学习或职务之便去拉拢腐蚀任何一位女性与你上床。泡妞就是泡妞，这是一项纯粹的工作，不用依靠人际关系来达到目的，否则这跟谈生意没什么区别。中国人经常犯这毛病，非常可耻。

10、善待女人

判断你爱不爱一个女人有个身体力行的标准，即：在你与她做爱之后，如果你想继续搂着她睡觉，这说明你已经爱上了这个女人；如果你与她做爱之后就迫切地想离开她，这说明你永远也不会爱上这个女人。

即便是这样，你可以无情但绝不可以无耻，不要事后裤子一提就去小便，你要将女人楼在怀里好好地抚慰，不要让她产生被人玩弄的错觉，不管你爱不爱她。如果碰到处女，你必须付钱，如果她不要现金你可以用其他方式，你要心甘情愿，具体给多少，根据你的收入来定，正常情况下是一个月的工资。这话是真诚的，我不是说笑话。对待女人不要太残忍，出来混，如果你亏欠太多，总有一天你要偿还的。

　　最使人心醉神驰的感官享乐，往往发生在最危险的时机，而野战云雨更是鱼水之欢的最高境界。据《the Romance of Sex》一书的作者表示，偶尔转换场景对两性情欲绝对有正面的刺激效果，而户外的开放环境能解放固有禁忌，因此能使你俩更投入，更勇于尝试不同的快乐。除了情绪因素之外，在户外作爱可增进快感也有生理上的根据：由于害怕被发现，紧张的情绪使肾上腺素加速分泌，导致所谓的爱情激素增加，进而使你更陶醉于两性之事。

场景一：私家车车厢

　　日本有则汽车广告以“车座舒适，适合做爱”为号召，显然汽车性能的进步，已使车厢内做爱，变成小情侣节省宾馆费用的方法。将私家车开到较为僻静的地方停下，摇下车窗，拉上窗布，狭窄的空间里，在爱欲中来场顶级质量的做爱该是件多么美妙的事情。

　　Tips：

1. 汽车停放地点：不宜过于偏僻，要享受也要考虑安全因素；也不宜太过热闹，不仅感觉无法淋漓，而且万一不小心被被巡警查问，会大煞风景。
2. 另外，隔热贴膜、遮阳板等必备工具必不可少，舒适清洁的坐椅也很重要，可以促使双方变换姿态。

场景二：高层电梯

　　电梯在升高和下降的过程中使人产生片刻的眩晕，那种感觉与高潮极其相似。在快速升降的落差中寻找野战契机，足以使人兴奋不已。由于电梯内没有座位，正位和反位的站立姿势较为合适，一方抵住墙壁就更能激发热情了。

　　Tips：

1. 楼层小于10层的最好不要尝试。
2. 选择乘客不密集的时间段至关重要，不然未遂的可能性极大。
3. 尽量离急停按钮位置近一些，如有人在某楼层等电梯，记得按住上升或下落钮不要放手。
4. 要特别留意一下电梯的上方是不是有一只黑洞洞的监视器。

场景三：电影院情侣座

　　以大片的火爆镜头为背景，让隆隆的爆炸声作为两人云雨的伴奏，而且，在高声杜比音响下，可以叫出声音，这是多么令人激情澎湃的体验。因此，电影院熄灯放映影片之际，不少情侣在黑暗中蠢蠢欲动。

　　Tips：

1. 最好是两人在情侣包座内。动作幅度不宜过大，以防招来隔壁包座的人，引起尴尬。
2. 小幅度的传教士姿势可以尝试。前提是女方穿着裙子，这样既方便亲热又可以做一定的遮盖。
3. 即使顾不上电影情节，也该留一点注意力给电影配乐和人物对白，以免你们的声音在短暂的静场中特别突出。

场景四：公园丛林中

　　公园是恋人们比较常去的地方。也许是因为此处熙来攘往的缘故，向来不被青年男女列为激情首选地。但有什么比晴空、青草地更罗曼蒂克的呢？况且庭园造景丰富的公园有茂密的枝叶，它们可以成为较好的防护屏障。

　　Tips：　

1. 避免游乐设施过多的公园，以免被孩子们遇见。
2. 要注意蚊子、蜜蜂、嗅觉特灵又好管闲事的野狗还有心怀不轨的偷窥者。
3. 如果是一个阳光明媚的下午，可以用外套或衣服盖住“运动”的部分。女方最好穿裙子。如果是夜晚，而且又有遮蔽物，比较激烈的方式也可以考虑。

场景五：酒吧或交通工具卫生间

　　酒吧是最易激发荷尔蒙的场所之一了。而嘈杂中惟一一个安静之地便是卫生间。酒吧夜店和交通工具上一般设有独立小间，而且配备盥洗设施与宽大镜子。方便刺激，适合一次快速地感官之旅。由于空间相对独立彼此装束不受太多约束。

　　Tips：

1. 卫生间要看好其私密性，检查门是否插好。
2. 事后要清理，不然会被门外入厕的人不齿。
3. 在飞机或行驶的火车之上要注意避开密集入厕时段，最好挑选在乘客们进餐乘务人员忙碌的时候。

场景六：商场试衣室

　　在商场的试衣室外，刚看到亲密爱人身着新衣，正是心旌摇荡之时，如果有胆量云雨，在狭小空间内，不得不更贴近彼此，这种亲密从未体验过，当然会留下深刻印象。

　　Tips：

1. 不要选择人流多，空间杂乱的大众店，而极其安静鲜有人光顾的专卖店也不是好选择。档次居中、试衣室独立、私密性强的店铺比较合适。
2. 另外，如果柜台前还有其它顾客等待试衣那么千万不要冒然亲热，同时若彼此穿着都很正式也不方便造次，因为试衣室内一般只有一个椅子，可以充分利用这个难得的道具，转换不同姿态。
3. 不要用力过猛，若是简装的试衣间门板很容易倒塌，在大众面前亮相会造成心理阴影。

场景七：私人露台

　　都市水泥森林里最接近蓝天的地方是露台，夜半十分，以万家灯火为背景做爱，一切夜的缤纷与车水马龙臣伏在脚下，似乎在演着都市言情剧，浪漫得一塌糊涂，感觉不耳目一新都不行。而且高层露台，少有邻居，可以随心选择姿势，毋需担忧被人扰了清梦。

　　Tips：

1. 露台与其它住户连通，最好先做好遮盖工作，以免被上来收衣服的邻居看到。
2. 注意带两条毯子，水泥地又凉又硬，一条垫一条盖，免得野战后感冒上身。
3. 另外，避免依靠外侧的栏杆，发生一时激动过度掉下楼去的惨剧。

场景八：双层夜班巴士后座

　　晚上的末班巴士经常乘坐者寥寥，而双层巴士的楼上就更少有人出没。看着飞快掠过视野的城市景色，阵阵凉风吹过，兴奋刺激中搀杂罪恶感和恐惧，每一次呼吸都带着微微的燃油味道。

　　Tips：

1. 首先要注意挑选靠后的位置防止刹车带来的冲撞。
2. 关好车窗避免受凉。
3. 巴士上最尴尬的事莫过于到了终点，战争尚未结束，所以提前算好站牌吧。

场景九：海上漂流圈

　　海上野战的首要原则是选择一片安静、清洁的水域。就目前火热的旅游业来说这似乎很不现实，那么不妨将小船解锚出海，携带一个大号的救生圈，也可成为作战工具。女性可以扒在救生圈外侧，男性则环抱其腰部，借助浮力和海水的冲击力，一推一进也不用很费力。

　　Tips：

1. 为避免附近水面突然露出陌生人的脑袋，最好在非弄潮旺季时尝试。
2. 游泳技术要有一定基础。
3. 特别注意照顾好你的泳衣，别等到回过神才发现巴掌大的泳衣不知去向。

　　人是一种要不断更新动物，如果同一对爱侣在同一个地方做爱太久，就会感觉厌倦或提不起性欲，只有不断更换爱侣或者环境，性与欲才会不断得到升华，“野渡无人舟自横”的境界也许在现实生活中确实难寻，但只要你有心，野趣总是可以寻到的。

　　第一句实话：已婚男人爱上自己妻子以外的女人，不一定就是婚姻不幸福或是太爱这个外遇女人。

　　当一个男人在婚外表达爱情时，心里只想占有这个女人，他不会幼稚地想到要和她结婚，他觉得自己老婆不错。而女人在表达爱情时往往脑海里就会闪现出两人身穿婚纱站在教堂的情景。这种天壤之别的心态，构成了男人和女人在婚外恋时的巨大心理差异。

一个男人在经历了婚姻的新鲜期(大概就是两年吧)后便开始在心里梦想有出轨的机会。
　　但家庭对他来说，是一件很安全很合身很随意的贴身背心。他在茫茫人海中苦苦寻觅着被他称之为高尚的爱情，但骨子里却是一幕幕黄色的插曲。
　　他有着一个对他很满意、很信任的妻子，这种信任更鞭策他加快步伐找到一位红颜知己。他对他的妻子不能说就没有爱，他甚至对家庭还有着较重的责任感，他会为小孩的成长付出很多心血，会因为妻子有一天突然得了疾病而鞍前马后，他在家人和外人面前绝对是一个好丈夫好男人。

　　第二句实话：已婚的小有成绩的外遇男人，他们身上的吸引力多数是妻子给造化出来的。

　　他们身上成熟男人的魅力，一直在妻子的欣赏中，滋生着骄傲和自信，他的眸子里因有妻子的柔情而显露出安宁和温馨，他在妻子的教诲中懂得了如何表达感情……
　　他不会去那种下三烂的地方，那样既不安全又消费不起，找一个安全又不花钱的女人，只需穿一件“爱情”外衣，丰富的感情世界就得到了充实，性的问题又解决得游刃有余。

　　第三句实话：其实，就算不遇到你，他也会与其他的女人一见钟情。

　　这种男人可能会痛恨自己不幸的婚姻，也可能不痛恨，这和向你表达“爱情”好像没有什么直接关系。他会对这个女人说：我一生中最爱两个女人，一个是你，另一个是我妈。
　　他也并不是对这个女人没一点感情，他时时也想着她，出差在外会买上一份比给妻子的礼物稍微便宜的东西。在家里也常常真的因你而对妻子心不在焉。这正是他要的感觉，他希望在他稳定的生活状态下，有着年少恋爱时节的激情和生活的多姿多彩。
　　有时，在激情时也会动过和你结婚的念头，但事后又会理智地回绝自己不太坚强的灵魂。聪明的女人会发现，那种一有外遇就要离婚的傻男人是越来越少了。

　　第四句实话：男人只想恋爱，对婚外女人想嫁给他的想法都是又高兴又害怕。

　　你要嫁给他，男人得意的是，这个女人还真爱他，害怕的却是，会被女人无怨无悔地缠上。这种关系的结束，大多都是从那个女人提出让他离婚，她想嫁给他的那一刻开始的。
　　不过，外遇男人不想很快离开她，便采取迂回战术，于是，就像那个男人许诺“2005年会跟妻子离婚”娶小青一样的诺言就诞生了。直到女人熬不住了，不顾红颜大怒发誓离开他。问题是女人大多不愿承认自己爱错了人，当男人一句温存话外加几滴鳄鱼泪，女人又轻易地忘了先前的伤疤，这样来来去去，男人患上了惊恐症，女人也患上了非他不嫁的疯狂症。

　　第五句实话：大凡多次找借口不离婚而又对你拼命表白爱情的男人，在心里他就没打算和你有婚姻。

　　他不想与你有婚姻，他就会找一个借口与你分手。这种时候，他已经很后悔和你把关系发展得太深，弄得自己疲于奔命。他此时考虑的是采取什么方式与你了结，最好是你等不了一走了之，或许你还觉得对不起他，不管怎样千万不能影响他的事业和家庭。
　　在你写下诀别信准备离去的那个晚上，他会跪在你的面前，流着浑浊的泪说他心已碎，他会把你珍藏在心底最深处，在每一个有音乐响起的夜里，他都会痛心地差一点抽筋死去。

性爱没有规则 更热爱意外

从颈部到胸部，一路延伸到小腹、再到……，她不用想也知道你下一步会到那里，爱抚路线从来不变化吗？那这过程还有什么浪漫和新鲜感，如果手法千篇一律，那她在床上无动于衷一点都不奇怪。

要知道，对于男人来说，床第之间不仅是体力的考验，还是对脑力、观察力、创造力的综合挑战，这些能力并不只是靠看书或影片可以得来的，最重要还是在实战中的观察和创造。

每个人身上的敏感点不一样，她也不同。

有些女人的小腹肌肤很敏感，但是当你在她的小腹上弹琴时，她却可能毫无感觉;你曾认为羞涩的她可能不愿被亲吻脚踝或脚趾，但如果你真的尝试，却看到她一副陶醉的表情……。

性爱，本来就没有一定的规则可言，勇于突破一些常规，才能得到属于自己的惊喜，只要你愿意，就会有更多的奇思妙想，来为你们的私生活增添无数情趣，让她感受到只有你才能给予的意外乐趣。

另外，在平常的相处中也要多给她一些惊喜，例如在床头贴张温馨的小纸条、将她的相片放进皮包里，这些小小的细节都能让她感觉到，你是多么关心在乎她。

日积月累，让她逐渐对你倾心信赖，你们的性爱自然更能进入和谐的状态。

打开情欲按钮

爱抚到底有没有捷径可走？是不是找到女人身体的情欲按钮，就能解决一切问题？

与高潮最近的情欲按钮到底在哪里？是在胸部？大腿？还是在某个不为人知的身体深处？

男人们首先要相信，当一个女人选择在你面前公开自己的身体，就算没有深深相爱，也一定有全心的信赖。

而男人所要做的，就是把这种信赖感在床上延续下去。

对于大多数女人来说，最重要的情欲按钮不是身体，而是在大脑。

正因为你深深爱着她，你才会这样全心投入，细心地抚摸、亲吻、观察她，想着她是否喜欢。

她的皮肤也许并不如女明星般地光滑如缎，胸前尺寸也不是你所迷恋的罩杯，但是，当你们沉浸在两人的世界，你和她躺在一起时。

你们能听到彼此的心跳，她两颊绯红，带着羞怯的微笑，身体滚烫，愿意为你而开放，这样的幸福感才是独一无二的。

你所感受到的幸福，更要让她加倍感受到，所以要把自己的感觉倾诉出来，让她明白你对她的珍惜与关爱，你和她在一起多么快乐。

当她的大脑、她的心，完全淹没于爱的激情之中，就会处于为爱而自然开放的状态，在这样的情境下，技巧反而成为次要，爱情的巨大力量会对欲望有推波助澜的效果，将你们送上情欲的巅峰。

坚持17分钟

爱抚的时间多长最合适？在专家调查中，709位女人说出的答案惊人的一致──17分钟！

不过很少男人能耐心坚持17分钟里，全是亲吻和抚摸的前戏，而不去吃正餐呢？某些性急的男人，3分钟已经是他们的极限了。

著名的性学专家说︰“利用前戏让女性可以先行达到高潮的，才是真正的性爱高手。”

不必担心女人在前戏中达到高潮，会影响真正结合时的性兴奋程度，因为男女的快感产生情况有很大的不同，男人的快感强烈程度会随着次数而降低，而女人却是愈来愈有快感。

女人在一次高潮之后，只要稍稍休息，就可以再次产生兴奋感，生理特点就决定了是随时可有高潮、随时可做爱，前提在于能够适当地被激发。

所以男人们不要再把“性冷淡”归结于女人的身体问题了！因为，大多数女人是真正的情爱动物，要如何激发她们的情欲，才是问题的重点。

慢一点，再慢一点，别急着直奔主题，从脱衣开始，不要急于除去她的全部衣物，一点点地脱掉，加入爱抚和亲吻，让你的眼睛享受这个宽衣解带的过程。

给自己时间，10分钟内完全不碰她的一级敏感地带，而是集中在乳房、嘴唇、脖子、小腹、大腿等等的部位，动作要轻柔，特别是脖子、腋下、手腕、脚……，背部和大腿部分，可以加重力道搓揉，帮助她的身体自然放松。

在爱抚中，多观察她的回应和需要，轻轻的赞美她，让她完全陶醉在你制造的情境之中。

无名指温柔

敏感地带与无名指温柔是爱抚女人身体中的必杀技，轻柔的动作可以让女人渐渐放松，继而让身体各个感官达到自然开放，粗暴的动作只会让女人的身体处于绷紧状态，更谈不上性快感了。

作为仅次于G点的性敏感地带，阴蒂的爱抚应是每个男人都要学会的部分，到底要如何爱抚这个部位呢？

首先，事前要注意清洁手指，而且，因为它柔嫩脆弱，最好要剪掉指甲，以免刮伤这里的肌肤。

手指要保持湿润，特别是当这里还没有被爱液滋润时，不妨将手指润滑后再爱抚。

而对这个部位的爱抚尤其应该如清风拂面，最好的办法是采用无名指，因为这个指头是最不容易使力的，也就可以得到最为自然的轻柔爱抚。

用这根无名指似有若无地贴着它，进行摩擦或者是振动，就可以让女人心甘情愿地进入忘我境界，等待与对方的结合。

湿衫与浴室

爱抚是引爆女性情欲的关键，让她在性爱过程中能更为投入，接下来，就要进入爱抚的进阶班了，利用几个秘诀与特别的方法，就能让你们的两人世界更为缱绻动人！

如果你是那个每次都急着脱光对方衣服的人，那就更应该反省一下了。

相信你也明白，再迷人的身体，在时间这个敌人面前最终也会败下阵来，那为何不试着延缓这个过程呢？

如果每次都急着脱光衣服、直奔主题，这么样的直接和公式化，双方的身体会很快在对方心中失去神秘感，变得习以为常。

浪漫和新鲜感是需要靠自己去创造的，从现在开始试着隔着衣服爱抚，并享受这个略带神秘的过程。

去体会和以往肌肤相亲时完全不同的感觉，此时的你无法看到她身体的全部，但是欲遮还羞，却另有一番韵味，因为衣物的阻隔，反而激发更多的想象，使双方的期待高涨。

还记得电影中女明星们穿着湿漉漉的衣服，身体曲线若隐若现的场景吗？是不是让人产生许多美丽遐想？导演们都谙熟“衣衫尽湿”下的身体魅力，所以不吝于常常应用。

试着和她来一场浴室的水中狂欢，记住不要脱掉全部衣服，那是你们情爱作秀的道具。

水流的清凉冲击，湿衫遮掩下的玲珑曲线，以及超越常规禁忌的刺激，将会带给你们床上无法给予的新奇体验，真正享受到名副其实的鱼水之欢。

变化带来惊喜的效果

发根：为什么不试着抚弄她头发的发根，这是敏感神经汇集之地，据说也是最能唤起女人性欲的方法之一。

不直接接触敏感带：或者在离敏感点最近的地方多逗留一些时间，例如在大腿内侧徘徊游移，无声试探更能唤起她的期待，产生心动神摇的效果。

摇椅：在摇椅上做爱，用摇椅的力量增加结合时的特别感受。

冰镇快感：可以将冰冻的葡萄放在她身体上，再慢慢嚼碎，冰凉的刺激会让她的神经更敏锐。

被窥感：你还可以拉下窗帘，站在窗边做爱，给她一种偷尝禁果般的感觉。

你买不起二环以内的房子，这没什么

可是你连十环以外的房子也买不起，你他妈活该是个光棍！

你长的不帅，这没什么

可是你一个星期不洗头半个月不洗澡一年不洗脚，你他妈活该是个光棍！

曾经有一份美好的爱情摆在你面前你不懂的珍惜，等到失去了才急得象条狗，你他妈活该是个光棍！

你自以为风流潇洒，花丛中穿梭翻飞，终于有一天发现下身溃烂了，总算消停了，你他妈活该是个光棍！

你一年换三份工作，总认为自己怀才不遇，所遇非人，怨天尤人，一把年纪，一事无成，你他妈活该是个光棍！

你一无长处，却心比天高，眼高于顶，否定一切，标榜着叛逆，一副曲高和寡特立独行的模样，你他妈活该是个光棍！

你似乎受了很大的伤，一个你认为深爱的人以你认为的方式伤害了你，于是你认为自己不再是一般人，自以为看破了红尘，看破了爱情，看破了别人，忧郁的眼神，稀疏的胡渣，其实你就是垃圾，把你所谓的伤当作了面具自以为是的遮盖自己那张刻着“失败者”的丑陋的脸，你他妈活该是个光棍！

你总梦想着成为大款，或者嫁给漂亮的富家女，却从来没有努力过，连他妈买张彩票都没有，每天看着韩剧意淫着，还自以为很浪漫，你他妈活该是个光棍！

你每天在网络上象条发情的公狗，急不可耐地搜寻着母性的味道，开着七八QQ窗口，手指劈里啪啦敲个不停，还没事喜欢来个视频，一看对方长的不怎么样，立马下线，临下还打句“呀！我这里停电了！88”，你个垃圾！你他妈活该是个光棍！

你见了姑娘就脸红，跟姑娘说句话象便秘，喜欢别人就是不敢说，好不容易呕心沥血整了封情书，结果在自己抽屉里放了二十年，你他妈活该是个光棍！

你见了漂亮姑娘就流口水，一有女人在就来劲，上蹿下跳自诩活泼，满口黄腔自诩幽默，见一个爱一个自诩博爱，你个人渣！你他妈活该是个光棍！

你没钱

又不帅

又不高

又不壮

又不幽默

又不聪明

又不勤快

又不会打CS

你他妈活该是个光棍！

请你自觉去练葵花宝典第一卷

以上说的是我自己，请勿对号入座。

如果你非要觉得说的是你，那你他妈活该是个光棍！